ДЕТИ И СПОРТ
Куда отдать ребенка заниматься?
Дети могут заниматься английским, музыкой, рисованием, да в общем-то чем угодно. Все хорошо, все полезно и все это развивает, но только спорт может дать то, что нужно и взрослым, и детям – ЗДОРОВЬЕ.
Почему спорт?
Если до школы Вы еще не определились со спортивной секцией, то к 6 годам, когда ребенок уже пошел в школу, этот вопрос встает почти у всех родителей. Все прекрасно понимают, если ребенок в спортивной секции, то значит он занят развитием своего здоровья.
А если он все время дома, играет с мобильным телефоном, в игровую приставку? Задумайтесь, как часто ваш ребенок играет в футбол, катается на велосипеде, знает ли он как стоять на лыжах. Ведь в школьном возрасте активности не может быть много, вопрос — куда ее направить.
Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок был стройным и подтянутым, с красивой осанкой, то занятия спортом для него – это обязательно.
Восточные единоборства
Прочитал много статей специалистов, которые рекомендуют командные виды спорта для общительных детей, а единоборства — для активных. В их советах есть полезное зерно. Более 8 лет тренирую таэквондо. Приводят и общительных, и неконтактных, гиперактивных и малоподвижных. Каждый ребенок – ИНДИВИДУУМ. Конечно, невозможно при групповом занятии вовлечь всех в тренировочных процесс и ожидать от разных детей одинакового результата. Но проходит месяца три и спрашиваешь у родителей: «Заметили ли Вы изменения у ребенка?» 80% говорят: «Стал усидчивее, дисциплинированнее, меньше надо повторять дважды. Раньше никуда не хотел ходить, а на тренировку бежит». Эти ответы никак не связаны с индивидуальными особенностями детей. Вывод один: дисциплина повышается у всех!
В таэквондо подходит для всех детей:
· Спарринг – для гиперактивных. Надо направить энергию в нужное русло — направляем.
· Тыль — для спокойных и боязливых. Бой с невидимым противником, который сдачи не дает.
· Для общительных – командные разделы тыля и модельный спарринг.
· Для индивидуалов – индивидуальные разделы, будь лидером, чемпионом.
· Для детей постарше есть куда приложить силу — силовое разбивание и спецтехника.
· Самооборона для тех, кто много крутится — выйти с достоинством из трудной ситуации.
Портится ли фигура от занятий? Обе стороны тела развиваются симметрично: нет широких плеч от плавания, или мощных ног из тяжелой атлетики. Тыль требует хорошей осанки, над этим идет активная работа.
У меня 30 % занимающихся — девочки!
С одной стороны, тхэквондо — контактный вид спорта, а с другой стороны — контакт легкий. На практике могут постоять за себя, но до слез доходит редко. Плюс растяжка, какая же девочка не мечтала быть моделью или гимнасткой? Моделей не растим, но на шпагат садятся. Вот и прихожу к выводу, что в тхэквондо найдется тема по душе очень многим детям.
Дети с 6 лет
Во сколько лет приходить в тхэквондо? Мы берём с 6 лет. В это возрасте ребенок уже может работать в команде, и, что немаловажно, уже достаточно самостоятелен: может одеться, выйти в уборную. С ним можно общаться без «песочницы» (устал и сел в уголочке) и можно научить, где право, а где лево.
Есть несколько важных вех в развитии ребенка. Лучший период для развития растяжки 6 -7 лет, скорости реакции — 8-9 лет, быстроты — 8-11 лет, равновесия — 10-11 лет, выносливости — после 11, силы — после 12-13 лет.
С другой стороны, есть спорт больших достижений. К нему приходит в лучшем случае несколько процентов занимающихся.
Так во сколько лет надо отдавать ребенка в тхэквондо? Не поздно никогда, только придется прикладывать разные усилия и спортсмену, и тренеру.
Соревновательный процесс. Трудно представить спорт без соревнований. Что может лучше развивать в ребенке тягу к лидерству, чем высшая ступень на пьедестале, чем первое место? В таэквондо ИТФ – наивысшее достижение чемпион мира. В Беларуси чемпионов мира пока нет, а вот чемпионов Европы три и один из них в нашем клубе.
Тхэквондо можно отнести к малобюджетным видам спорта. Если Вы или ребенок не выступаете на соревнованиях, то для занятий нужен только зал. Каждый год находится мама или папа, которые занимаются вместе с ребенком. Только ребенок в экипировке и форме. Стоимость экипировки обойдется приблизительно 250 белорусских рублей. Экипировки хватает на 2 — 5 лет.
Принципы тхэквондо и нашего клуба
Какое же восточное единоборство обойдется без философии. Восток дело тонкое! В таэквондо каждый должен знать и руководствоваться пятью принципами: 1. Учтивости; 2. Честности; 3. Настойчивости; 4. Самообладания; 5. Непоколебимости духа. Идеал не достижим, но мы на пути «До». Основная философская идея корейцев – Чу Чхе, возникшая на горе Пэкту гласит, человек хозяин своей судьбы и всего мира. Если отбросить идеологический окрас этой философии, то рафинированное зерно – человек может все. Наше объединение носит имя этой философии. И мы стараемся научить детей тому, что если они хотят, то могут все.
Если выбрать тхэквондо, то Вы почувствуете, что можете, если не все, то очень многое!!!
Можно просто позвонить и спросить всё у нас(+375(33)302-02-98 Леонид), а можно прочесть самому.
Практическое руководство. <= Это ссылка.
3 Вопроса и 3 ответа на каждый вопрос.
Почему стоит выбрать тхэквондо и вступить в клуб?
1. Лёгкий контакт
У нас запрещены нокауты, броски, переломы и т.д. Но это не бесконтактный вид, у нас не гладят противника, а бьют!
2. Растяжка и прокачка мышц
Для высоких и быстрых ударов требуется хорошая растяжка и сила мышц, мы тебе это устроим!
3. Чувство дистанции
Тхэквондисты хорошо чувствую дистанцию до противника, что позволяет во время выйти из боя или ударить противника раньше, чем он вас!
Почему именно тхэквондо ITF?
-
В нашей федерации насчитывается более 90-ти стран.
-
У нас наносят удары ногами и руками со стороны лица, выше пояса, в корпус и в голову.
-
Не хотите получать в нос? У нас по мимо спаррингов существуют и другие разделы, например: Тули, Спецтехника, Модельный спарринг, Силовое разбивание и командные разделы.
Почему именно к нам?
-
У вас девочка? У нас самая большая группа девочек по тхэквондо в Минске.
-
На соревнованиях наш клуб всегда находится в тройке лидеров!
-
К каждому человеку индивидуальный подход!
